Через сколько можно заболеть раком от курения

Сколько нужно курить, чтобы получить рак легких?

Через сколько можно заболеть раком от курения

Активно пропагандируемая медицинскими сотрудниками истина — курение и рак легких тесно взаимосвязаны. Курильщики должны знать, через сколько они получат шанс стать тяжело больными. Ведь в табачном дыме содержится огромное количество различных физических и химических факторов, крайне негативно сказывающихся на структурах дыхательной системы.

При ослаблении в силу ряда причин локальных защитных сил, происходит перерождение клеток с последующей их малигнизацией.

Каждый второй—третий курильщик со стажем более 10—15 лет входит в группу риска по опухолевым патологиям легких, особенно если у него уже имеются хронические заболевания дыхательных структур.

Механизм развития

Канцерогенны, содержащиеся в табачной продукции, и особенно в табачном дыме, инициируют молекулярные видоизменения в клетках дыхательной ткани. Именно они приводят к накоплению полипептидов, существенно понижающих активность генов, выступающих против формирования опухолевых очагов.

Специалистами был выделен канцероген — никотинообразованный нитрозамин кетоном, который и несет ответственность за выработку полипептидов дезоксирибонуклеиновой кислоты, метилтрансферазы. Именно этот белок в значительных объемах встречается в опухолевых тканях.

Вышеописанные процессы запускают механизмы подавления замены старых клеток ДНК на новые. Результатом становится присоединение большое количество СН3 групп клеток к генам, отвечающим за сбой в цепочке ДНК. Функция пострадавших клеток нарушается, и бороться с атипией они уже не могут.

От активного курения к раку легких

Многих людей, имеющих зависимость от табачной продукции, волнует вопрос — сколько необходимо выкуривать сигарет и каким должен быть стаж курящего, чтобы сформировался рак легкого.

Риск возрастает у лиц, выкуривающих за день более пачки сигарет на протяжении 6—8 лет и более. При этом опухолевый очаг может сформироваться не только в паренхиме самого легкого, но и в бронхах или в любом ином органе.

Предрасполагающие факторы:

  • раннее начало курения — до 18 лет;
  • долгий стаж табакозависимости — более 10—12 лет;
  • количество выкуриваемых сигарет;
  • сопутствующие хронические патологии, к примеру, бронхит, эмфизема.

Риск появления рака легких увеличивают гепатит, прием отдельных подгрупп медикаментов.

Как показывает практика, практически все выявленные случаи онкопроцесса в легких — или активные курильщики, или пассивные, чьи близкие родственники имеют пагубную привычку. Попадая в организм человека тем или иным путем, вредные вещества поступают в кровяное русло, тем самым провоцируя внутреннюю интоксикацию и последующую мутацию в клетках.

Где рак появляется чаще всего

Очаг атипии может сформироваться в любой области органа — из эпителиальной его ткани, выстилающей поверхность бронхов и бронхиол. Подобная форма именуется бронхогенной.

Если опухолевый очаг развился в клетках плевры, его называют мезотелиомой. Намного реже злокачественное новообразование вырастает из вспомогательных тканей легких, к примеру, из сосудистых структур.

Из всех форм легочной онкопатологии, наиболее агрессивной считается мелколеточный рак. По шкале пятилетней выживаемости — прогноз не более 7—10%.

На возможность излечения или продления жизни больного с раком легочной системы влияет непосредственное расположение новообразования, его параметры, структура, а также возрастная категория и имеющиеся иные соматические патологии, ослабляющие защитные силы организма.

Как не пропустить рак

Когда у человека имеется длительный стаж употребления табачной продукции, рекомендуется особенно пристально отслеживать малейшие изменения в состоянии здоровья.

Клинические проявления злокачественного процесса в легких разнообразны и напрямую зависят от локализации опухолевого очага и степени распространенности. Многие не обращают на следующие симптомы внимания, считая их не относящимися к раку легких от курения:

  • повышенная вялость и апатия;
  • некоторая потеря веса, при отсутствии диетотерапии;
  • периодический дискомфорт в области грудной клетке;
  • нарастающая одышка, особенно в покое;
  • подкашливание.

Однако, подобные симптомы могут сопровождать множество патологий. При этом важно учитывать, был ли в семье случай ракового поражения легких, имелись ли вредные производственные условия. Следует обращать внимание и на периодический подъем температуры, без видимых к тому причин, и на необъяснимое понижение трудоспособности.

Заработать раковое поражение легочной системы можно при проживании в местности с повышенной концентрацией радиации, либо при работе с нею. Такой категории людей профилактические осмотры должны проводиться 2–3 раза в год.

К специалисту рекомендуется обратиться в обязательном порядке:

  • если кашлевая деятельность сохраняется продолжительное время, а проводимые лечебные мероприятия не приносят положительного результата;
  • при чересчур частых ОРЗ, бронхитах – более 2–3 обращениях за медицинской помощью за год;
  • выраженная затрудненность дыхательной деятельности;
  • появление в отделяемой с кашлем мокроте наблюдаются прожилки крови;
  • была выявленная чрезмерная потеря веса за последнее время;
  • нехарактерная ранее утомляемость и апатия;
  • не поддающаяся практически медикаментам болезненность в грудной клетке.

При метастазировании в соседние ткани и органы присоединяется симптоматика с их стороны. К примеру, при поражении злокачественным процессом головного мозга, могут возникнуть расстройства зрения, слуха, речевой деятельности.

Профилактика рака легких

Чтобы не задаваться вопросом, сколько нужно курить, чтобы получить у себя рак легких, специалисты рекомендуют вовсе отказаться от этой вредной привычки.

Необходимо учитывать – только через десять лет после того, как человек отказался от употребления табачной продукции, вероятность формирования злокачественного поражения легочной системы приближается к минимальному.

К иным профилактическим мероприятиям следует отнести:

  • частое проветривание помещений;
  • коррекция режима труда и отдыха;
  • максимальное наполнение рациона витаминами и различными микроэлементами;
  • обеспечение качественного ночного отдыха;
  • абсолютный отказ от табачной, алкогольной, наркотической продукции.

Еще одним эффективным профилактическим мероприятием по предупреждению атипичного видоизменения клеток легких является ежегодное санаторно-курортное оздоровление. Особенно в детской практике.

Оставляйте свои комментарии, подписывайтесь на канал и переходите на наш сайт

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5d5e593e6f5f6f00af926f56/5d6a2de72f4ad700aeedff9b

Сколько надо курить, чтобы был рак легких

Через сколько можно заболеть раком от курения

Многолетние исследования доказали, что курение действительно имеет прямую связь со злокачественными новообразованиями.

Но когда курить хочется, а умирать – нет, 8 из 10 активных курильщиков задаются вопросом: сколько сигарет в сутки нужно курить, чтобы получить рак лёгких? Конечно, истинное волнение курильщика заключается в том, не сколько нужно курить, а сколько можно безбоязненно выкуривать и при этом забыть страх заполучить онкологическую болезнь.

Но факторы, которые провоцируют рак при курении (в частности, рак лёгких) связаны не только с количеством выкуриваемых сигарет.

Причины рака у курильщиков

Выделяют следующие причины появления рака:

  • Стаж курения
  • Генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям
  • Некачественный табак
  • Мутации в клетках.

На процент риска влияет даже то, как именно человек курит сигарету, а в частности – докуривает. Самые опасные вещества в большой концентрации сосредотачиваются в последней трети сигареты, и многие курильщики осознанно не докуривают до конца. Особенно кощунственно по отношению к собственному организму – это курить бычки с утра на голодный желудок, когда сигареты закончились.

//www.youtube.com/watch?v=HD2itkKHGZ4

Говоря о том, сколько надо курить, чтобы был рак лёгких, следует учитывать совокупность многих факторов. Иногда для развития онкозаболевания хватает и года регулярного курения. Но существуют уникумы, которые доживают до 80-90 лет, не расставаясь при этом с табаком.

Новое мнение учёных

Американские исследователи из Национальной лаборатории Лос-Алмоса выявили, как повышается риск получить рак у курильщиков.

Вредные элементы дыма заставляют изменяться клетки ДНК, что и ведёт к развитию рака лёгких или другого органа. От курения страдает целый организм, и очаг развития патологии может возникнуть в любой его области.

Хотя больше всего мутаций происходит именно в клетках лёгких, поскольку идёт прямое воздействие на них.

В табачном дыме содержится целая кладезь зла, об этом осведомлён даже ребёнок. Но 7000 вредных элементов, из которых 70 – «возбудители» рака, не останавливают курильщиков. А теперь к основным цифрам проблемы.

Учёные выяснили, что 1 пачка в день провоцирует в среднем:

  • 100 мутаций в гортани
  • 40 мутаций в области глотки
  • 25 мутаций во рту
  • 18 – в мочевом пузыре
  • 6 – в клетках печени.

Данные были получены на основе сравнения показателей курильщиков с показателями тех, кто никогда не имел дело с табаком.

Курение – это синоним слова «рак»

Риск получить онкозаболевание повышается, когда присутствуют следующие факты.

  • Человек, который выкуривает более пачки в день, подвержен раку в 10 раз сильнее, чем некурящий.
  • От 10 до 30 лет непрерывного стажа курения, как правило, допускают появление онкологического заболевания любого вида (чаще лёгких или гортани). Как известно, сам никотин не вызывает рак, он лишь негативно отражается на сердечно-сосудистой системе. А вот табачная смола, накапливаясь в организме, оказывает канцерогенный эффект.
  • Человек, который выкуривает больше 25 сигарет в сутки относится к «группе риска».
  • Ранняя дружба с табаком (в 13-15 лет) сильнее подвергает человека раку, но это не значит, что начинать курить в зрелом возрасте безопасно. У юных курильщиков впоследствии обычно поражён желудок или пищевод.
  • Если курящий человек ещё и заядлый любитель выпить, то его печень имеет высокий риск получить рак, так же как органы ЖКТ.
  • Человек, который бросает курить и начинает заново по нескольку раз в год, подвержен раку сильнее регулярного курильщика. Дело в том, что за 2-3 месяца верхушки лёгких у человека, расставшегося с табаком, восстанавливаются и при этом особенно уязвимы. Новое воздействие дыма лёгкие воспринимают в несколько раз тяжелее.
  • Наличие гепатита и подобных инфекций усиливают риск получить рак.
  • Выкуривание сигареты до основания подвергает человека повышенному риску.
  • Беспрерывный процесс затяжек и выдохов, не имеющий «разгрузочных» пауз, чреват повышением риска быстро получить страшный диагноз. Кстати, многие курильщики знают об этом факте и даже советуют друг другу делать паузы между затяжками, чтобы несколько «обезопасить» процесс.
  • Усугубляет ситуацию курение с утра натощак. Если полностью бросать табак пока не входит в планы, надо хотя бы пропустить стакан молока прежде, чем подвергнуть проснувшийся организм табачному мучению.
  • Если человек в течение 10 лет курит по 2 пачки в день, вероятность получить рак достигает 90-100%.

Чем больше факторов в совокупности имеет курильщик, тем выше его шансы умереть. Надеяться попасть в ряды чудо-статистики курящих долгожителей – почти то же самое, что прыгнуть со многоэтажки в надежде остаться целым.

Вопросы и ответы

Сможет ли курильщик сократить риск развития страшного заболевания путём снижения количества выкуриваемых сигарет в день?

Мнения специалистов по этому поводу расходятся, но однозначно, вреда организм будет получать намного меньше. Возможно, у некоторых людей при совокупности определённых факторов, действительно, снизится риск рака лёгких. И большая часть учёных склоняется именно к этой позитивной стороне вопроса.

Переход на электронные сигареты избавит от страха получить жуткий диагноз?

Электронные сигареты повсеместно считаются лучшим суррогатом бумаги, наполненной табаком.

Но последние исследования американских учёных показали, что канцерогены всё-таки есть в таких сигаретах, и высвобождаются они от электронного «тления» ароматизатора. Эти вредные вещества – нитросамин и диэтиленгликоль.

Но если говорить о цифрах риска, то, конечно, электронные сигареты по сравнению с обычными намного безопаснее. Проблема лишь в том, что некоторые производители скрывают истинный состав.

Снижается ли риск у бросивших курить?

Как правило, да. Но не сию же секунду. Должно пройти некоторое время, прежде чем организм частично восстановится, и риск заболеть раком лёгких начнёт уменьшаться. Но процент безопасности уже никогда не вернётся к тем показателям, которые были до того, как пагубная привычка вошла в здоровую жизнь и нарушила гармонию организма.

Согласно исследованиям, человек, бросивший курить, может снизить риск развития онкологического заболевания до 70%. И ради этих цифр стоит задуматься.

Источник: //lekhar.ru/bolesni/pulmonologija/skolko-nado-kurit-chtoby-byl-rak-legkih/

Сколько нужно курить, чтобы получить рак легких

Через сколько можно заболеть раком от курения

Рак – смертельное заболевание, победить которое современной медицине не удалось до сих пор. Сигареты – один из факторов, вызывающих стремительное развитие опухолей. У курильщиков риски получить онкологические образования возрастают в десятки раз.

Влияние табака на лёгкие

В табачном дыме содержится несколько тысяч ядовитых химических веществ, и около 60 из них способны спровоцировать рак. Патологические изменения в клетках начинаются как следствие повреждения генетического материала.

Особенно велик риск для лёгких. Примерно 90% умерших от рака в них приходится на долю заядлых курильщиков. Развитие злокачественных опухолей в других органах со смертельным исходом, по статистике, возможно у 30% курильщиков. Этих цифр вполне достаточно, чтобы не начинать смолить вовсе.

Дым сигарет оседает на слизистой внутри лёгких, парализуя работу ресничек. В результате нарушается функция самоочищения. Смолы и другие вредные вещества постепенно накапливаются, что приводит к следующим последствиям:

  • хронический бронхит;
  • воспалительные процессы;
  • затруднение дыхания, одышка;
  • кровотечение;
  • астма;
  • простудные заболевания;
  • аллергические реакции;
  • потеря эластичности тканей лёгких.

Рано или поздно с перечисленными осложнениями сталкивается большинство курильщиков. Любые заболевания дыхательных путей курящие люди переносят значительно дольше и тяжелее.

Является ли курение одной из причин рака?

По статистике, 90% случаев онкологических заболеваний лёгких приходится именно на хронических курильщиков. Потребление сигарет – одна из самых распространённых причин, способных спровоцировать раковые заболевания. Кроме лёгких, страдают также гортань и полость рта. Риск развития онкологической опухоли в этих случаях тоже велик.

Губительное воздействие канцерогенов из табачного дыма лишь усиливается, особенно если принять во внимание экологическую обстановку на планете, выбросы заводов и фабрик, электромагнитное излучение и прочие провоцирующие факторы.

Пассивное курение не менее опасно. Регулярное вдыхание дыма сигарет приводит к тому, что риск онкологических заболеваний дыхательной системы возрастает в два раза. Согласно статистике, около 15% людей, больных раком лёгких, не смолят сами, но живут с курильщиком в одной семье или вынуждены регулярно вдыхать дым на работе, в компании друзей.

Каков риск онкологических заболеваний

Ежегодно рак лёгких диагностируется у 1 миллиона человек, при этом процент выживаемости даже при лечении составляет не более 40%. Как минимум у 18% курящих мужчин и 12% женщин рак разовьётся с вероятностью в 100%.

Смертность от этого заболевания высока, шансы дожить до старости не так велики. Лишь в 10 случаев из 100 заядлый курильщик может избежать смертельной болезни, но и здесь он обязан лишь удачному сочетанию генов.

Вот что влияет на развитие рака:

  1. Действие канцерогенов. Более 60 опасных соединений в табачном дыме способны вызвать необратимые генетические мутации в клетках лёгких и гортани. Чем больше человек выкуривает сигарет в день, тем выше риск онкологических заболеваний.
  2. Экологическая обстановка. Риск заболеть раком выше в крупных городах с плохой экологией.
  3. Сниженный иммунитет. Организм курильщика более уязвим из-за нарушенной работы иммунной системы. С каждым годом пристрастия к сигаретам организм всё меньше способен бороться с вирусами, тем более с раковыми клетками.
  4. Алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками в сочетании с курением повышает риски развития рака печени и желудка.
  5. Постоянные срывы после отказа от сигарет. Если часто бросать и начинать курить снова, риск онкологических проблем будет даже выше, чем при регулярном потреблении табачной продукции. Это связано с тем, что в первые несколько месяцев после отказа от сигарет лёгкие особенно уязвимы.
  6. Курение натощак. Это провоцирует не только злокачественные опухоли в лёгких, но и патологии желудка.

Причиной высокой смертности от рака лёгких становится также слишком поздняя диагностика. Симптомы часто схожи с другими заболеваниями. Так, около трети случаев остаются не выявленными, а в причинах смерти указывается астма или туберкулёз.

Чтобы не пропустить начальные стадия болезни, когда лечение ещё возможно, нужно внимательнее относиться к собственному здоровью. Симптомы, которые с большой вероятностью указывают именно на рак:

  • вялость;
  • быстрая утомляемость;
  • сниженная работоспособность;
  • потеря веса без видимых причин;
  • периодические боли в груди;
  • одышка даже в спокойном состоянии;
  • кашель.

Поскольку перечисленные симптомы характерны и для других заболеваний, потребуется тщательное обследование. Также стоит учитывать генетическую предрасположенность. Риск рака резко возрастает при наличии в семье родственников, страдавших от этого заболевания.

Какая доза никотина считается критической

Чем больше человек выкуривает сигарет ежедневно, тем выше риски развития раковых опухолей. Потребляя хотя бы одну пачку каждый день, индивид рискует в 10 раз больше по сравнению с теми, кто не курит вовсе.

Более 25 сигарет ежедневно увеличивают риски в 25 раз. Кроме их количества на вероятность развитие рака влияет возраст, стаж курения. Особенно опасно в этом плане курение до 18 лет.

Через сколько лет у курильщика развивается рак лёгких

По статистике, большинство заядлых курильщиков не доживает до 70 лет. Это происходит не только по вине онкологических процессов. Токсичные смолы и другие ядовитые вещества пагубно влияют на все системы организма, особенно дыхательную и сердечно-сосудистую. Даже при отказе от сигарет риск заболеть раком заметно снизится только через 16 лет.

Нельзя сказать точно, сколько времени пройдёт от первой сигареты до появления злокачественной опухоли. На скорость развития болезни влияет масса факторов — от количества сигарет и стажа до генетической предрасположенности, окружающей среды и наличия других вредных привычек.

В среднем 10-30 лет беспрерывного курения вполне достаточно для заболевания раком лёгких, гортани или ротовой полости.

Есть ли шанс избежать болезни?

На 100% от рака не застрахован никто, однако значительно снизить риски можно. Шансы избежать его возрастают в разы при отказе от сигарет, хоть и потребуется много времени для восстановления организма.

Регулярные обследования у врача, особенно при наличии предрасположенности к заболеванию, позволят выявить рак на начальных стадиях и провести успешное лечение.

Профилактика рака лёгких

Основой профилактики рака дыхательных путей и лёгких является полный отказ от сигарет. Только в этом случае можно говорить о том, что риск снизится до 20 раз. Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни с правильным питанием и физической активностью заметно оздоровят организм и укрепят иммунитет.

Кроме тотального пересмотра собственных привычек, для профилактики рака лёгких стоит учитывать ещё несколько факторов:

  1. Бросать курить лучше не сразу в один день, т. к. резкий отказ от никотина увеличивает риск срыва. Кроме того, после перерыва количество сигарет резко возрастает.
  2. Чтобы полностью отказаться от вредной привычки, нужен комплексный подход, включающий медикаментозные препараты, психологические консультации и поддержку окружения.
  3. При постепенном отказе от курения нужно переходить на самые слабые сигареты с минимальным содержанием смол или никотина. Можно заменить привычные табачные изделия на электронные сигареты, но и они не безопасны для здоровья на 100%. На этом этапе лучше не задерживаться и всё-таки бросить курить окончательно.
  4. Мундштуки со специальными фильтрами задерживают до 80% канцерогенов.
  5. Не стоит находиться в курящих компаниях, по возможности нужно минимизировать все случаи вдыхания табачного дыма.
  6. Активный образ жизни поможет быстрее бросить курить. Во-первых, тянуться за лишней сигареткой будет попросту некогда, во-вторых, затяжки перед тренировками и после заметно снижает эффект от них.
  7. Для ослабления симптомов никотиновой ломки, неизбежно возникающей у всех заядлых курильщиков, необходимо использовать медикаментозные препараты. Многие из них имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому для выбора подходящего средства необходимо проконсультироваться с врачом.

Если не получается бороться с  зависимостью самостоятельно, любой курильщик может обратиться к специалистам. Программ по борьбе с этой вредной привычкой в современной и альтернативной медицине много.

Врач подберёт подходящую с учётом особенностей конкретного пациента. Полное излечение от табачной зависимости – самое главное в профилактике рака лёгких.

Заключение

Курение действительно является одним из основных факторов, провоцирующих раковые заболевания у людей. Единственный способ снизить риски – это полный отказ от вредной привычки, сведение к минимуму всех случаев пассивного вдыхания дыма.

Источник: //sigaretazlo.ru/vred-ot-kureniya/skolko-kurit-chtoby-poluchit-rak.html

Прекращение употребления табака после того, как обнаружено онкологическое заболевание

Через сколько можно заболеть раком от курения

Если Вам поставили диагноз “рак” и Вы продолжаете курить или использовать другие табачные изделия, Вам может показаться, что бросать курить слишком поздно, или в отказе от курения не будет пользы. Некоторые люди в глубине души чувствуют свою вину в том, что именно курение могло привести к развитию рака, поэтому они не заслуживают дополнительной помощи или лечения.

ТЕМ НЕ МЕНЕЕ, НИКОГДА НЕ ПОЗДНО БРОСИТЬ КУРИТЬ!

Вне зависимости от того, перенесли ли Вы рак ранее или вы один из вновь диагностированных пациентов, отказ от курения и употребления других табачных изделий полезен в любом случае.

Важен не только отказ от курения сигарет, но и прекращение употребления других форм табака, включая сигары, трубки, бездымный табак (жевательный и нюхательный), а также так называемые альтернативные табачные изделия, в том числе кальяны и электронные сигареты. Ни один из них не является безопасным.

Во многих случаях есть свои преимущества в том, чтобы бросить курить после обнаружения онкологического заболевания:

  • Вы будете иметь поддержку и поощрение вашей лечащего врача, медсестер и других медицинских работников, принимающих участие в вашем лечении.
  • Вы будете чувствовать, что делаете что-то хорошее для себя и своей жизни.
  • Вы сможете направить всю свою энергию на выздоровление.

Большинство людей, употребляющих табак, хотят прекратить его использовать. Несмотря на то, что это может быть довольно трудным, многим это удается. Кроме того существуют различные варианты лечения и ресурсы для того, чтобы помочь Вам достичь Вашей цели.

Всегда есть возможность бросить курить, и все медицинские работники, участвующие в Вашем лечении, могут Вам в этом помочь.

Используйте данную информацию, чтобы узнать больше о преимуществах прекращения употребления табака после того, как был диагностирован рак и найти список программ и других ресурсов, которые могут помочь вам достичь этой цели.

Преимущества отказа от курения

Есть много физических и психологических плюсов в прекращении употребления табака после выявления онкологического заболевания, в том числе:

  • Увеличение продолжительности жизни
  • Больше шансов на успешное лечение
  • Снижение серьезных побочных эффектов от всех видов лечения рака, включая хирургию, химиотерапию и лучевую терапию
  • Более быстрое восстановление после лечения
  • Снижение риска вторичных опухолей
  • Снижение риска инфекционных осложнений
  • Легкое дыхание
  • Больше энергии
  • Лучше качество жизни

С другой стороны, продолжение использования табака содержит следующие риски:

  • Увеличение продолжительности жизни
  • Сокращение жизни
  • Меньше шансов на успешное эффективное лечение
  • Больше осложнений после операции, связанных с нарушением работы сердца и легких, более медленное восстановление
  • Больше побочных эффектов от химиотерапии, таких как инфекционные заболевания, усталость, сердечные и легочные проблемы, потеря веса
  • Дополнительные побочные эффекты от лучевой терапии, в том числе сухость во рту, язвы во рту, потеря вкуса, и проблемы с костями и мягкими тканями
  • Увеличение вероятности возникновения рецидива (возвращения рака после лечения)
  • Повышение риска других серьезных заболеваний, связанных с нарушением работы сердца и легких, или второй опухоли

Беседа с врачом о вашем употреблении табака

Многие больные онкологическими заболеваниями стесняются сказать врачу об их привычке к курению или жеванию табака. Они опасаются, что врач может осудить их или что они могут получить меньше поддержки и помощи со стороны медицинских работников.

Другие люди думают, что бросать курить после того, как был диагностирован рак, не имеет смысла, потому что у них уже есть онкологическое заболевание, а употребление табака может помочь снять стресс после установления этого страшного диагноза.

Однако ни одно из этих утверждений не верно.

На самом деле есть существенные преимущества для здоровья, связанные с прекращением употребления табака, даже после выявления злокачественного заболевания, а медицинские работники, принимающие участие в Вашем лечении, стремятся помочь людям, которые хотят достичь этой цели.

Важно поговорить с вашим врачом или другим медиком о вашем поведении. Люди, которые используют табачные изделия ежедневно, имеют сильную никотиновую зависимость.

Эту зависимость будет трудно преодолеть, даже если Вы мотивированы на то, чтобы бросить курить. Необходимо определить степень никотиновой зависимости, что поможет врачу назначить соответствующее лечение.

Это поможет Вам бросить курить и продолжать жизнь без зависимости от никотина.

Ваш врачу необходимо знать следующие факты об употреблении Вами табака:

  • Выкурили ли вы хотя бы 100 сигарет в вашей жизни
  • Курите ли вы в настоящее время
  • Курите ли вы в течение первых 30 минут после пробуждения
  • Сколько лет и сколько сигарет в день вы курили регулярно
  • В каком возрасте вы начали курить
  • Как долго вы не курите (если вы бросили курить)
  • Сколько раз вы пытались бросить курить, и как долго длилась каждая попытка
  • Какие методы вы использовали или используете в настоящее время, чтобы попытаться бросить курить
  • Курит ли кто-нибудь из вашей семьи
  • Курите ли вы на рабочем месте
  • Используете или использовали ли вы другие виды употребления табака, помимо сигарет, и как часто вы использовали их
  • Изменилось ли ваше употребление табака после того, как было выявлено онкологическое заболевание

Миф: Курение является полностью личным выбором каждого

Факт: Кроме никотина, табак содержит химические добавки, вызывающие зависимость, поэтому много людей, которые начинают курить, быстро становятся зависимыми от никотина.

Миф: Нет никакого смысла бросать курить, если выявлен рак

Факт: Никогда не поздно бросить курить. Люди, которые бросили курить после выявления онкологического заболевания, живут дольше, имеют больше шансов на успешное лечение, испытывают меньше побочных эффектов от лечения, быстрее восстанавливаются и имеют лучшее качество жизни.

Миф: Отказ от курения является слишком большим стрессом для пациентов, проходящих лечение от рака

Факт: Несмотря на то, что никотиновую зависимость трудно преодолеть, и процесс отказа от употребления табака может вызвать дискомфорт, преимущества отказа от курения перевешивают все связанные с этим неудобства.

Миф: Курильщики могут прекратить употреблять табак самостоятельно, помощь врача для этого не требуется

Факт: Врачи и другие медицинские работники могут оказать поддержку, предоставить необходимую информацию и лекарственную терапию, чтобы помочь людям бросить курить.

Миф: Большинство методов лечения табакокурения неэффективны

Факт: Есть лекарства, которые могут помочь Вам справиться с никотиновой зависимостью и увеличить Ваши шансы на ее успешное преодоление. Обратитесь за помощью к вашему врачу.

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Люди, которые хотят бросить курить, могут использовать различные методы, в том числе применение лекарств и психологическое консультирование.

Ваши шансы бросить употреблять табак значительно повышаются, если вы будете использовать комплексный план, который включает: определение конечной даты полного отказа от курения, разработку плана борьбы с триггерами курения (ситуации, в которых у Вас возникает желание использовать табак), а также создание “сети поддержки”. Обсудите со своим врачом, какие подходы наиболее приемлемы для Вас.

Лекарственные препараты

Использование специальных лекарств может значительно увеличить Ваши шансы бросить курить. Существуют три вида лекарств для лечения никотиновой зависимости:

Никотин-заместительная терапия (НЗТ)

НЗТ – это наиболее часто используемые лекарства. Они имеют мало побочных эффектов, доступны как в свободной продаже, так и по рецепту врача в различных формах (жевательные резинки, таблетки, кожный пластырь, ингалятор, назальный спрей).

Средства НЗТ снижают симптомы никотиновой зависимости. Ваш врач поможет найти оптимальную дозировку для Вас, основываясь на текущих привычки курения.

Бупропион (Wellbutrin, Zyban). Данные антидепрессанты могут быть использованы для уменьшения симптомов абстиненции, даже если у вас нет депрессии. Общие побочные эффекты включают сухость во рту и бессонницу (трудности с засыпанием или сном).

Варениклин (Чантикс). Это лекарство уменьшает симптомы абстиненции и, если вы начнете курить снова, приводит к уменьшению эффекта получения удовольствия от употребления никотина. Общие побочные эффекты – может вызвать тошноту, реалистичные сновидения, запор и сонливость.

Психологическое консультирование

В дополнение к действию лекарственных препаратов психологическое консультирование увеличивает Ваши шансы на успешное прекращение употребления табака. Обсудите с врачом возможность направления на консультацию к консультанту по отказу от курения или психотерапевту. Особенно это полезно, если Ваши попытки бросить курить оказались безуспешными или если Вы испытываете следующее:

  • Тяжелое чувство тревоги или депрессии
  • Недостаточная поддержка Вашего стремления отказаться от курения со стороны семьи и друзей
  • Зависимость от алкоголя или других веществ

Вопросы к врачу

Ваш врач является вашим партнером в ваших усилиях бросить курить. Вы можете обратиться к нему, чтобы получить информацию о последствиях употребления табака, о способах бросить курить, и других возможностях достичь вашей цели.

Вы можете задать Вашему врачу следующие вопросы:

  • Как курение или употребление табака вредит моему здоровью?
  • Какие преимущества для здоровья приносит отказ от курения табака?
  • Как курение или другой способ употребления табака влияют на успех лечения рака? Буду ли я испытывать более выраженные или дополнительные побочные эффекты от лечения, если я по-прежнему буду употреблять табак?
  • Какие имеются лекарства, которые могут помочь мне бросить курить?
  • Какие мне нужно изменить поведение или образ жизни, чтобы бросить курить?
  • Как я могу избежать или уменьшить влияние триггеров, которые приводят к появлению желания курить и употреблять табак?
  • Как Вы и Ваши коллеги можете помочь мне справиться со стрессом, связанным с выявлением онкологического заболевания и отказом от курения?
  • Какие ресурсы доступны в моем сообществе для того, чтобы бросить курить/употреблять табак?
  • Как моя семья и друзья могут мне помочь?
  • Как часто мы должны обсуждать успехи отказа от употребления табака?

Ваш план бросить курить

Если Вы всерьез задумываетесь о том, чтобы прекратить употребление табака, Вам необходимо честно ответить на следующие вопросы:

  • Хотите ли вы бросить курить?
  • Какую ближайшую конечную дату вы можете установить для полного отказа от курения?
  • Что мешает вам бросить курить?
  • Какие у Вас есть страхи, связанные с отказом от курения?
  • Если вы пробовали бросить курить ранее, что заставило вас начать курить снова, и что вы можете изменить в этот раз?
  • Как работать с вашим врачом или другим медицинским работником, чтобы составить план отказа от курения?
  • Каковы Ваши причины для прекращения употребления табака?

Вы можете использовать следующие идеи, чтобы начать работу над составлением плана отказа от употребления табака. Этот план – не полный список рекомендаций, а лишь небольшой перечень советов, которые помогут вам начать работу.

Мой план прекращения употребления табака

  • Поговорить со своим врачом, медсестрой или другим профессиональным медиком о различных возможностях прекращения употребления табака
  • Определить конечную дату полного отказа от курения
  • Запишитесь на очную или онлайн-программу для прекращения употребления табака
  • Узнайте о лекарствах, которые могут помочь бросить курить
  • Обратитесь за помощью, для того, чтобы выявить и устранить факторы, подталкивающие меня к употреблению табака

Онлайн-ресурсы в помощь бросающим употребление табака:

  • //kurenie-yad.org/
  • //vrednokurit.ru/
  • //stopsmoking.ru/
  • //www.activestop.ru/
  • //www.legkie.org/

Информация подготовлена по материалам Американского общества клинической онкологии* Американское общество клинической онкологии – это ведущая мировое профессиональное объединение врачей-онкологов всех узких специальностей, которые занимаются лечением больных раком.

В состав организации входит более чем 30000 членов из Соединенных Штатов и других стран.

Обществом разработаны стандарты ухода за онкологическими пациентами и ведется поиск более эффективных методов лечения рака, проводится финансирование клинических и прикладных исследований, и, наконец, методов лечения различных видов рака, уносящего 12 миллионов жизней во всем мире каждый год.

Идеи и мнения, высказанные в данном информационном буклете не обязательно отражают мнение Американского общества клинической онкологии и сотрудников отделения колопроктологии и хирургии тазового дна. Информация, содержащаяся в данном руководстве, не заменяет медицинскую или юридическую консультацию.

Для решения возникших вопросов пациент должен обратиться к врачу. Не следует пренебрегать или затягивать с обращением за профессиональной медицинской консультацией, на основе информации из данного информационного буклета.

Упоминание какого-либо продукта, услуги или способа лечения в данном руководстве не должно рассматриваться как рекомендация Американского общества клинической онкологии и сотрудников отделения колопроктологии и хирургии тазового дна. Американское общество клинической онкологии и сотрудники Отделения колопроктологии и хирургии тазового дна не несут ответственности за любые повреждения или ущерб людям или имуществу, а также любые ошибки или упущения, вытекающие из или связанные с любым использованием данных материалов.

Источник: //ProctoCentr.ru/articles/prekrashenie-upotrebleniya-tabaka-posle-togo-kak-obnaruzheno-onkologicheskoe-zabolevanie/

Какова вероятность рака легкого у курильщиков?

Через сколько можно заболеть раком от курения

Многие курят всю жизнь и не заболевают раком легких, у других курильщиков все намного хуже. Тогда какова вероятность возникновения рака легких у курильщиков?

Как сообщает медицинский сайт «Здоровье, рак легких», в европейском исследовании 2006 года, риск развития рака легких был:

  • 0,2 % для мужчин, которые никогда не курили (0,4% для женщин);
  • 5,5% для бывших курильщиков мужчин (2,6% для женщин);
  • 15,9% для курящих мужчин (9,5% для женщин);
  • 24,4% для «тяжелых курильщиков» –мужчин (куривших более 5 сигарет в день) и 18,5% для женщин. Исследование в Канаде фиксирует следующие вероятности развития рака легких у курильщиков- 17,2% (11,6% для женщин) по сравнению с некурящими — у них 1,3% у мужчин (1,4% у женщин). Как видим риск не 100%, однако он повышается у курящих сейчас по отношению к некурящим примерно в 15-75 раз (а для тяжелых курильщиков еще больше), и к бросившим курить примерно в 3-4 раза.

Зависимость риска рака легких от длительности курения

Чем раньше в жизни вы начинаете курить, тем выше риск развития рака легких. Ваш риск также зависит от количества «пачколет»курения. «Пачкогоды» это число, полученное от умножения числа лет курения на количество пачек сигарет, выкуриваемых ежедневно.

Прекращение курения снижает риск развития рака легких

Прекращение курения снижает риск заболевания раком легких, но это может занять некоторое время, прежде чем риск станет уменьшаться.

Даже такие меры, как переход на курение теми же «электронными» сигаретами принесут больше пользы, чем курение сигарет из табака. Во всяком случае, 10 фактов об электронных сигаретах здесь — www.migom.

by/ во многом убеждают, что эта мера найдет свое место в арсенале курильщика, пока он совсем не может отказаться от этой привычки.

Тем не менее, даже если вы курили в течение короткого периода времени, то ваш риск злокачественного легочного заболевания не будет таким низким, как у человека, который никогда не курил, но в любом случае это стоит того, чтобы бросить курить. Об этом говорит статистика, которая приведена в начале статьи.

Исследования в Азии и Австралии обнаружили, что люди могли бы снизить риск развития рака легких на 70 % после отказа от курения.

В одной из 68 -летний мужчина, который выкуривал по две пачки в день в течение 50 лет (100 пачко лет) имел 15 % риск развития рака легких в ближайшие 10 лет, если бы он продолжал курить. Этот риск по оценкам снизится до 10,8%, если он бросит курить.

Поможет ли снижение количества выкуриваемых сигарет в день? Да, поможет. В одном исследовании было обнаружено, что курильщики, которые курили более 15 сигарет в день, могут значительно снизить риск рака легких, если они сократят количество выкуриваемых сигарет ежедневно в два раза. Другое исследование смотрело на последствия снижения количества выкуриваемых сигарет менее оптимистично.

Прогнозирование риска развития рака легких у курильщиков

Хотя невозможно по-настоящему предсказать, у кого будет развиваться рак легких, центр по профилактике и лечению рака Memorial Sloan- Kettering в США разработал Инструмент, по котором можно рассчитать средний риск развития рака легких в ближайшие 10 лет. Риск зависит от возраста человека, как долго и сколько он курил.

Инструмент предназначен для людей в возрасте от 50 до 75 лет, которые курили от 10 до 60 сигарет в день в течение 25 и 55 лет.

Прогноз сопровождается оговоркой, что инструмент является лишь прогнозом, основанном на статистике, и не означает, что у кого — то будет, или не будет развиваться рак легких.

Во всяком случае, медики утверждают, что даже если поставлен диагноз заболевания раком легких, все равно нужно бросить курить. Это должно повысить отклик организма на лечение, и даже дать шанс на выживание.

Послесловие.

На этом можно бы поставить и точку, если бы не некоторые «но». Очень многие не раз слышали вопрос, на который не было ответа: а почему дед (далее следует пример) курил всю жизнь и дожил до 100 лет? На этот вопрос, буквально на днях был опубликован исчерпывающий ответ ученых, которые обнаружили ген долголетия.

При наличии такого гена в организме человека, этот ген, нейтрализует опасные и вредные факторы негативного влияния курения на клетки курящего. Именно поэтому (из -за присутствия гена долголетия) рак легких от курения возникает не у всех.

Но, постойте, вероятность рака легкого (в среднем около 19%) у курящих охватывает и людей — генетических долгожителей, охваченных наблюдениями, которые на самом деле не заболеют раком.

Значит, если их исключить из массива наблюдений, то реальный удельный вес людей с риском возникновения рака при курении на самом деле еще выше, чем 19% в среднем. Таким образом риск заболеть раком легких еще выше, чем считалось до сих пор.

Одним словом, если в вашем роду нет долгожителей (а если и есть, то нет никакой гарантии, что ген долгожительства у вас присутствует), нужно немедленно бросать курить, чего бы это не стоило. Если у вас этого пока не случилось, и вы вот — вот это намерены сделать, то есть кратковременный совет, как правильно курить — лучше часто, но не долго.

Некоторые исследования показывают, что если своевременно бросить курить ( есть порог времени для прекращения курения), то в этом случае удастся «отбить» часть лет казалось бы уже потерянной жизни.

Вред курения на организм человека- усы у женщин, вялая сперма.

Добавьте статью в закладки, чтобы вновь вернуться к ней, нажав кнопки Ctrl+D.Подписку на уведомления о публикации новых статей можно осуществить через форму “Подписаться на этот сайт” в боковой колонке страницы.

Внимание! АВТОРСТВО ВСЕХ СТАТЕЙ ЗАЩИЩЕНО. Копирование и публикация на других сайтахстатьи или ее фрагментов без согласия автора или без активной гиперссылки ЗАПРЕЩЕНЫ

Источник: //deepcool-ma.com/kakova-veroyatnost-raka-legkogo-u-kurilshhikov/.html

WikiMedicOnline.Ru
Добавить комментарий