Холестериновая бляшка на сонной артерии что делать

Бляшка на сонной артерии

Холестериновая бляшка на сонной артерии что делать

Атеросклероз формируется при чрезмерном содержании холестерина в крови. Бляшка в сонной артерии является серьезным нарушением, которое ухудшает циркуляцию крови к мозгу. При несвоевременном врачебном вмешательстве происходят изменения в организме. Такое состояние приводит к осложнениям, ярким примером которых становится инсульт.

Причины, влияющие на развитие недуга

Холестериновая бляшка образуется на сосудистой стенке при систематически повышенном липидном уровне. Такое состояние провоцируют такие факторы:

  • злоупотребление пагубными пристрастиями;
  • эндокринные патологии;
  • чрезмерная масса тела;
  • сбои в углеводном обмене;
  • повышенный уровень АД;
  • малоподвижный жизненный образ;
  • вирусные и инфекционные патологии;
  • психоэмоциональные потрясения.

Симптомы, указывающие на патологический процесс

На первичном этапе развития атеросклероз не обладает яркой клинической картиной. Даже лечащий специалист без дополнительной диагностики не сможет определить образование бляшки в сонной артерии. Впоследствии могут проявиться такие признаки:

При такой патологии человек жалуется на постоянную боль в голове.

  • устойчивые боли в голове;
  • нарушения сна;
  • спад рабочей активности;
  • отклонения речевого аппарата;
  • шумовой фон в ушных раковинах;
  • снижение внимания.

Какие существуют виды заболевания?

Холестериновые бляшки в сонной артерии имеют свойство увеличиваться. Поэтому выделяют несколько стадий патологического процесса:

НазваниеОписание
НестенозирующаяЗакупорка менее 50%
Корректировки образа жизни достаточно для лечения
СтенозирующаяБляшка занимает более 60% артерии
Клиническая картина активно проявляется
Консервативная и оперативная терапия
МультифокальнаяОрганизм подвергается серьезным изменениям
Медикаментозное лечение не приносит результата, а хирургическое вмешательство опасно для жизни человека

Главные способы по выявлению атеросклероза

При каких-либо необычных симптомах человек должен посетить врача и пройти обследование.

Нехарактерные для человека симптомы, должные его насторожить и заставить обратиться в клинику за консультацией. В процессе осмотра врач определит анамнез, расспросит о клинических проявлениях и на основе первичных данных назначит дополнительные обследования. К главным из них относятся:

  • УЗИ сосудов шеи. Позволяет проверить состояние кровеносной системы.
  • КТ. Предоставляет картину о целостности стенок сонной артерии.
  • МРТ. Безопасная и безболезненная процедура, которая показывает не только большие магистрали, но и мелкую сосудистую сетку.
  • Ангиография. Самое эффективный и информативный метод обследования, однако велик риск повреждения бляшки, а также развития серьезных осложнений.

Как проводится лечение?

После проведения всех обследований и постановки окончательного диагноза врач подбирает терапевтический курс. Первый этап заключается в корректировке жизненного образа.

В него входит отказ от губительных привычек, диета и улучшение физического состояния. После этого подбираются лекарственные средства, которые улучшают сосудистой системы, а также помогают бляшкам рассосаться.

Лечение народными средствами входит в комплексную терапию, однако выступает вспомогательным шагом.

Медикаментозная терапия

С помощью Кардиомагнила можно сделать кровь больного более текучей и предотвратить тромбообразование в сосудах.

При стенозе сонных артерий первым этапом в устранении проблемы выступает лекарственный метод. Очистить сосудистую систему и предотвратить отрыв бляшки помогают такие виды:

НазваниеДействиеПрепарат
Разжижающие кровьПредотвращают сгущение и образование тромбов«Аспирин»
«Кардиомагнил»
СтатиныПриводят в норму липидный уровень в крови и помогают растворить бляшки«Аторвастатин»
«Кардиостатин»
ГипотензивныеРегулируют скачки артериального давления«Верапамил»
«Фозикард»
«Рениприл»
ОбезболивающиеУстраняют болевые ощущения«Парацетамол»
«Ибупрофен»

Когда нужна операция?

Убрать холестериновые бляшки при помощи консервативного лечения не всегда удается. В запущенных случаях закупорка сонной артерии может потребовать хирургического вмешательства.

Для этого проводится каротодная эндартерэктомия, которая подразумевает нанесение небольшого надреза и устранение нароста. Операция проводится в легкодоступных местах.

При осложнениях врачи назначают проведение ангиопластики и стентирование, когда артерия расширяется искусственно при помощи стента.

Помогает ли диета избавиться от атеросклероза?

С помощью диетолога больному удастся привести в порядок свое питание и улучшить свое состояние.

Удаление бляшек в сонных артериях важно для нормализации здоровья человека. Лечить атеросклероз начинают с пересмотра жизненного образа.

Первоочередно больного направляют в кабинет диетолога для коррекции питания. Часто включаются продукты с низким холестериновым содержанием. Рекомендуется употреблять овощи и фрукты, богатые на клетчатку, паровую рыбу.

Диета и образ жизни составляет 80 процентов от всего лечебного процесса, поэтому пренебрегать этим этапом не рекомендуется.

Очистка сосудов народными средствами

Побороть бляшки в сосудах можно с помощью комплексного подхода. Нетрадиционная медицина выступает неотъемлемой частью любой терапии. Однако все рецепты сначала рекомендуется утвердить со своим врачом. Это поможет избежать нежелательных побочных действий. К принципам народной терапии относятся:

  • Гирудотерапия. Благодаря пиявочной слюне можно повлиять на разжижение крови. А также это улучшает самочувствие, снимает неприятные клинические проявления, а эффект от такой процедуры держится длительный временной период.
  • Сокотерапия. Бляшки в артериях шейного отдела помогает уменьшить свекольный сок. Его рекомендуется добавлять в любые напитки, так как он помогает растворению липидов.
  • Мед. Принимается по 2 ч. л. в течение суток, так как он улучшает химический состав крови.

Если существуют аллергические реакции на любой компонент, народные рецепты следует пересмотреть.

Как проводится профилактика недуга?

Контролируя свой вес, человек предупредит такое опасное заболевание.

Намного легче предупредить заболевание, чем бороться с его последствиями.

Делать упражнения, следить за рационом, обеспечивать организм необходимыми витаминами и микроэлементами требуется с ранних лет. У молодых организм намного восприимчивее и может справиться с проблемой без серьезных осложнений.

Чтобы предотвратить недуг, следует придерживаться врачебных рекомендаций, к которым относятся:

  • отказ от губительных зависимостей;
  • контроль скачков веса;
  • правильный рацион;
  • искоренение психоэмоциональных ситуаций;
  • внедрение физических упражнений;
  • своевременное прохождение медосмотра.

Какой прогноз дается при атеросклерозе?

Несвоевременное выявление и лечение, а также его отсутствие вызывают серьезные нарушения. Атеросклеротическая бляшка может частично или полностью перекрыть ток крови, что приводит к таким осложнениям:

  • Разрыв липидного образования. Оторвавшийся участок может попасть в более мелкие сосуды, тем самым заблокировав их.
  • Дисфункция кровотока. Организм воспринимает разрыв, как рану и посылает дополнительные тромбоциты для ее заживления. Это приводит к формированию сгустка, который блокирует циркуляцию крови.
  • Недостаточное кровоснабжение головного мозга. Сужение артериального просвета провоцирует плохую пропускную способность. Нестабильная циркуляция кислорода в органе, приводит к развитию инсульта.

Холестерин полезное жироподобное вещество, которое входит в состав всех клеток организма. Однако нарушение липидного баланса провоцирует формирование бляшек на стенках сонной артерии. Патологический процесс без должного внимания со стороны медицинских работников, может привести к серьезным нарушениям. Некоторые осложнения могут нести прямую угрозу жизни человека.

Источник: //EtoHolesterin.ru/hb/blyashka-v-sonnoy-arterii.html

Бомба замедленного действия — холестериновые бляшки в сонной артерии

Холестериновая бляшка на сонной артерии что делать

Формирование атеросклеротических бляшек в сонных артериях приводит к нарушениям кровообращения в головном мозге.

Проявления отсутствуют в начальной стадии, затем возникает дисциркуляторная энцефалопатия, транзиторные атаки или острая ишемия (инсульт). Для обнаружения используют УЗИ, МРТ, КТ.

Для удаления применяется операция, замедлить прогрессирование сосудистых нарушений могут медикаменты и фитопрепараты (при малосимптомном течении).

Причины образования бляшек в сонной артерии

Наиболее распространенными причинами появления изменений артерий при атеросклерозе являются:

  • возрастное снижение эластичности артерий;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение;
  • повышенный уровень артериального давления;
  • неправильное питание с преобладанием жирной, жареной, соленой и острой пищи, переедание, недостаток свежих овощей и фруктов, ненасыщенных растительных жиров, рыбы;

Как формируется атеросклеротическая бляшка

  • ожирение;
  • гиподинамия;
  • климакс;
  • метаболический синдром;
  • сахарный диабет;
  • интоксикации;
  • пристрастие к спиртным напиткам;
  • хронические инфекции;
  • частые стрессовые перенапряжения.

Рекомендуем прочитать статью об атеросклерозе сосудов шеи. Из нее вы узнаете о симптомах и причинах развития патологии, проведении диагностики и методах лечения, мерах профилактики.

А здесь подробнее об атеросклеротических бляшках.

Механизм развития

Главный фактор образования бляшки – нарушенный жировой обмен. Сбой метаболизма приводит к пропитыванию липидными комплексами низкой плотности внутреннего слоя сонных артерий. Вначале появляется холестериновое пятно, затем оно постепенно уплотняется, в него прорастают волокна соединительной ткани, откладываются соли кальция.

По мере роста бляшка перекрывает движение крови, а при отрыве от нее частей образуются эмболы. Они передвигаются по сосудам головного мозга, вызывая их закупорку.

Формирование холестеринового пятна

Хроническая недостаточность питания тканей постепенно нарушает функции клеток головного мозга, что проявляется в виде дисциркуляторной энцефалопатии. Ее симптомы зависят от размера бляшки, стремительности роста и возможностей обходного кровотока, которые с возрастом существенно снижаются.

Острая ишемия возникает при тромбозе. Если кровяной сгусток или часть бляшки неплотно перекрывает артерию, и есть коллатеральные сосуды, то развивается транзиторная (преходящая) недостаточность мозгового кровообращения. Полная закупорка провоцирует ишемический инсульт.

Симптомы атеросклероза

После длительного бессимптомного периода клинические проявления церебральной ишемии обычно неуклонно прогрессируют. Первые симптомы возникают при снижении проходимости сонной артерии более чем наполовину.

В начальной стадии можно обнаружить признаки астении:

  • повышенная утомляемость;
  • головокружения;
  • постоянная слабость;
  • раздражительность;
  • апатия;
  • дневная сонливость;
  • трудность засыпания по ночам, частые пробуждения.

По мере нарастания ишемических изменений в головном мозге пациенты испытывают трудность:

  • концентрации внимания;
  • интеллектуальной деятельности;
  • быстрого принятия решений;
  • запоминания и воспроизведения информации;
  • анализа событий и составления планов.

Холестериновая бляшка в сосудах головы (микроинсульт головного мозга)

Прогрессирующий церебральный атеросклероз проявляется:

  • тупыми головными болями;
  • ощущением тяжести или шума в голове;
  • колебаниями настроения;
  • депрессивными реакциями;
  • шаткостью при ходьбе;
  • тревожностью, плаксивостью;
  • снижением четкости произношения слов;
  • дрожанием конечностей и головы;
  • нарушением зрения и слуха.

Последствием тяжелого поражения сонных артерий бывает деменция. Она означает приобретенную форму слабоумия, при которой отмечается существенное снижение памяти, нарушение речи, способности поддерживать личную гигиену, самообслуживания, ориентироваться во времени и пространстве.

Такие больные требуют постоянной помощи посторонних.

Методы диагностики

При исследовании неврологического статуса можно выявить нарушение движения глаз, несимметричность зрачков, снижение или повышение сухожильных рефлексов, дрожание вытянутых вперед рук, невозможность выполнения проб на координацию движений.

Инструментальные и лабораторные методы обследования обнаруживают:

  • офтальмоскопия – атеросклеротическая ретинопатия;
  • УЗИ с дуплексным сканированием, КТ и МРТ – наличие бляшки, степень нарушения движения крови по сонной артерии;
  • ЭЭГ – снижение функциональной активности головного мозга;
  • биохимический анализ крови – дислипидемия, повышение холестерина и триглицеридов, глюкозы (при диабете), повышенная склонность к тромбообразованию.

Медикаментозное лечение

Полностью избавиться от атеросклероза невозможно ни одним из известных методов. Все способы лечения направлены на предотвращение прогрессирования процесса и развития осложнений.

Для этого в первую очередь требуется изменить образ жизни – исключить курение, алкоголь, жирное мясо, субпродукты, консервы, фастфуд, кондитерские изделия и сладости. Основу рациона должны составить свежие и отварные овощи, фрукты, каши, рыба.

Ежедневно нужно не менее 30 минут уделять физический активности (прогулки, лечебная гимнастика, плавание, танцы, легкий бег). При ожирении необходимым условием профилактики нарушений кровообращения в головном мозге является нормализация веса.

Медикаментозная терапия включает такие группы препаратов:

  • гиполипидемические (Симгал, Ловастатин, Зокор);
  • гипотензивные (Энап, Пренеса);
  • антиагреганты (Тиклид, Кардиомагнил, Аспирин);
  • сосудорасширяющие (Агапурин, Кавинтон, Нимотоп, Сермион);
  • ноотропы (Фенотропил, Глицин, Сомазина);
  • стимуляторы обменных процессов (Мемоплант, Цитохром, Актовегин).

Удаление через операцию

Показаниями к проведению хирургического лечения являются:

  • повторные атаки ишемии головного мозга;
  • инсульт;
  • сужение просвета сонной артерии более чем на 70%;
  • нестабильная бляшка.

При этом может быть проведено удаление холестериновой бляшки с частью внутренней оболочки (эндартерэктомия каротидной зоны) и формирование соединения в обход места препятствия (шунтирование). В некоторых случаях назначается баллонное расширение с установкой металлического каркаса – стента, или протезирование сонной артерии.

Смотрите на видео о концепции удаления холестериновых бляшек:

Как убрать народными методами

Фитотерапия показана только при ранних проявлениях атеросклероза или для профилактики его появления при гипертонии, сахарном диабете, отягощенной наследственности, в пожилом возрасте.

Для этого применяют травы, которые препятствуют проникновению жиров во внутреннюю оболочку артерий, улучшают нейтрализацию холестерина желчными кислотами, способствуют выведению избытка липидов из организма.

В состав лекарственных чаев могут входить:

  • цветки красного клевера;
  • листья и плоды шелковицы;
  • боярышника ягоды и цветки;
  • спорыша трава;
  • лист малины;
  • ягоды аронии;
  • цветки суданской розы;
  • шлемника байкальского трава;
  • астрагала трава;
  • шиповника плоды.

Для очищения артериальных сосудов применяется сбор из равных частей цветков бессмертника и ромашки, травы зверобоя, почек березы. Столовая ложка заливается 400 мл кипятка, помещается на ночь в термос. Настой принимается по 200 мл утром и вечером перед сном с добавлением чайной ложки липового меда.

Рекомендуем прочитать статью о стенозе сонной артерии. Из нее вы узнаете о факторах риска и симптомах патологии, степенях стеноза, проведении диагностики и лечения.

А здесь подробнее о стенозирующем атеросклерозе.

Холестериновая бляшка в сонных артериях снижает приток крови к головному мозгу. Это проявляется дисциркуляторной энцефалопатией или транзиторной ишемической атакой. При полной закупорке возникает ишемический инсульт. На ранних этапах атеросклероз приводит к неспецифическим симптомам астении, по мере прогрессирования возможно появление деменции.

Для лечения применяют медикаменты, оперативное удаление, с профилактической целью могут быть использованы травы.

Смотрите на видео об атеросклерозе сонных артерий:

Источник: //CardioBook.ru/xolesterinovye-blyashki-v-sonnoj-arterii/

Бляшки в сонной артерии: лечение. Холестериновые бляшки: причины, симптомы

Холестериновая бляшка на сонной артерии что делать

Сонные артерии – это сосуды, которые обеспечивают снабжение кровью головной мозг, а также другие органы шеи. Проходят они через область грудной клетки, шею, мозг человека. Нередки случаи, когда образовываются бляшки в сонной артерии. Лечение должно быть незамедлительным, так как такое состояние способно привести к тяжелым поражениям головного мозга и даже стать причиной инсульта.

Процесс образования бляшек в сосудах

Как правило, стенки артерий имеют гладкую структуру. Благодаря этому кровь хорошо поступает во все внутренние органы.

Однако при определенных условиях сосуды сужаются, так как на их стенках образовываются атеросклеротические бляшки. Они могут состоять из холестерина, кальция, других липидных веществ.

При прогрессирующем заболевании артерии могут полностью закупориться. Кровоснабжение в области черепа нарушается.

Холестериновые бляшки в сонной артерии являются одной из причин инсульта. В некоторых случаях поверхность такого образования становится шершавой. При этом начинается воспалительный процесс, возникает тромб, который не только закупоривает артерию, а и мигрирует с потоком крови.

Стадии образования липидных бляшек

Первая стадия данного процесса – липоидоз. При этом образовываются небольшие пятна из липидов, они имеют желтоватый цвет. При прогрессировании заболевания они соединяются в полоски. Далее (на стадии липосклероза) липиды пропитывают стенку сосуда, формируется каркас самой бляшки.

Она может быть или мягкой, или же с плотной структурой. Бляшки последнего типа ухудшают кровоток. Последний этап – формирование осложненной холестериновой бляшки. Повышенное давление, усиление скорости движения крови – такие моменты могут привести к разрушению целостности липидного образования.

Полностью закрыться просвет сосуда может в случае кальциноза бляшки.

Атеросклеротические бляшки появляются в сонной артерии чаще всего тогда, когда поражены уже и другие сосуды организма.

Способствуют этому процессу такие факторы, как курение, нерациональное питание с обилием жирной вредной пищи. Также болезнь развивается из-за сахарного диабета, повышенного давления (гипертонии).

Спровоцировать возникновение холестериновых субстанций может повышенное тромбообразование.

Симптомы проявления болезни

Ранние стадии болезни могут протекать и без каких-либо признаков. Однако если образовалась бляшка в сонной артерии, симптомы развития атеросклероза таковы: пациент становится вялым, отмечается повышенная слабость.

Также человек жалуется на своеобразные покалывания, преимущественно в одной половине тела. Может утратиться контроль над одной конечностью (рукой или ногой). Нарушается память.

Еще бляшка в сонной артерии симптомы вызывает и такие: нечленораздельная невнятная речь, снижение и полная потеря зрения в глазу. Могут случаться и обмороки.

При появлении подобных признаков необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Хотя такие проявления ишемической атаки могут исчезнуть через определенное время, игнорировать их нельзя. Уделяя должное внимание нарушениям подобного характера, можно предотвратить инсульт.

Прежде всего специалист выслушивает жалобы, задает вопросы по поводу симптоматики и времени возникновения проблемы. Затем измеряется давление, назначается ультразвуковое исследование (с применением контраста). Таким образом, оценивается структура сосуда, кровоток в нем. Если информации недостаточно, доктор рекомендует компьютерную томографию.

Также возможно проведение ангиографии. Вводится контрастное вещество, артерия исследуется с помощью рентгеновских лучей. На изображениях, полученных при такой диагностике, видны все структурные изменения в сосудах. Однако такой способ визуализации применяется редко, потому что риск повреждения бляшки и всевозможных осложнений достаточно высок.

Консервативная терапия

Если обнаружены бляшки в сонной артерии, лечение может быть медикаментозное. Врач назначает лекарственные препараты, которые снижают уровень холестерина – статины (“Крестор”, “Липидор”, “Зокор”). Также проводится нормализация липидного обмена (“Клофибрат”, “Гемфиброзил”, “Фенофибрат”). Специалисты с помощью медикаментов приводят показатели кровяного давления в норму.

Применяются лекарства, которые ведут к разжижению крови. Таким образом предотвращается появление сгустков. Доктор рекомендует изменить рацион в сторону употребления продуктов с низким уровнем холестерина. Если пациент курит, то первые симптомы болезни должны стать поводом избавиться от вредной привычки.

Более тяжелые случаи атеросклероза сонной артерии требуют хирургического вмешательства.

Пораженная сонная артерия. Бляшки, операция по их удалению

Если болезнь имеет тяжелую форму и велик риск возникновения инсульта, специалисты проводят оперативное вмешательство. Операция на сонной артерии может проводиться по двум методикам. Эндартерэктомия предусматривает небольшой разрез, через который и извлекается холестериновая бляшка.

Может проводиться под местным или общим наркозом. После такого вмешательства пациент остается в стационаре несколько дней. Такое удаление бляшек в сонных артериях – довольно эффективный и распространенный метод лечения.

Если данная операция не может осуществиться в силу некоторых обстоятельств, то проводится ангиопластика и стентирование под местной анестезией. Через бедренную артерию вводится специальный инструмент – катетер. Через него проходит оборудование, необходимое для проведения манипуляции.

Ангиопластика позволяет исследовать степень поражения сосуда, восстановить его просвет.

Стентирование как метод лечения атеросклероза

Стентирование – это операция на сонной артерии (а также других сосудах), которая предусматривает установку эндопротеза в ее полость. Стент являет собой трубку из металла, которая состоит из отдельных ячеек. Главной его задачей является удержание артерии в расправленном виде. Таким образом, артерия не закупоривается, кровообращение в ней приходит в норму.

Такая операция по удалению бляшек в сонной артерии проводится следующим образом. Через катетер в бедренной артерии вводится контраст. В область, которая находится выше пораженного участка, доставляется стент. Производится его установка, расправление сосуда. С помощью изображения на мониторе специалист контролирует ход операции.

На заключительном этапе удаляется фильтр стента и катетер.

Реабилитационный период

Если хирургически были удалены бляшки в сонной артерии, лечение необходимо и в послеоперационный период. Следует быть готовым к тому, что терапия будет довольно длительной. Назначаются лекарства, которые будут препятствовать появлению тромбов. Также необходим прием статинов.

Это вещества, замедляющие развитие атеросклероза. Артериальное давление должно находиться под строгим контролем. Визиты к невропатологу стоит совершать регулярно, особенно при повторном возникновении симптомов болезни. Стоит помнить, что стентирование не избавит от атеросклероза.

Однако оно способно предотвратить инсульт и существенно повысить качество жизни.

Народные средства от холестериновых бляшек

Если диагностированы бляшки в сонной артерии, лечение народными средствами поможет улучшить кровообращение, несколько расширить просвет сосудов. Используются такие травы, как валериана, пустырник. Они имеют успокаивающий эффект, расширяют артерии. Конский каштан разжижает кровь, способствует нормализации жирового обмена. Положительное влияние имеет и боярышник.

Он нормализует кровообращение в головном мозге, стабилизирует сердечный ритм и давление. Народные средства лечения бляшек, употребление которых показывает положительную динамику – шиповник, облепиха. На основе шиповника готовится настойка (с использованием спирта). Применяется такое средство по 20 капель несколько раз в день.

Если же употребление алкоголя невозможно, ягоды шиповника попросту завариваются.

Известны рецепты и с использованием чеснока. Его употребляют в чистом виде, готовят спиртовые настойки. Доказано, что он стимулирует метаболизм, имеет положительное влияние на обмен липидов.

Чтобы уменьшить количество холестериновых образований (бляшки в сонной артерии), лечение и профилактика должны подразумевать корректировку питания. Следует знать продукты, которые особенно полезны при атеросклерозе.

Хорошее влияние на сосуды оказывают огурцы. Калий, который в них содержится, полезен для сердца и нервной системы. Подобными свойствами обладает и свекла. Сок такого овоща содержит калий, магний, большое количество витаминов.

Снижает уровень холестерина такой продукт, как кукурузное масло.

Также чрезвычайно богатыми калием являются бананы. Именно их рекомендуют употреблять как при гипертонии, так и при атеросклерозе. Нормализует химический состав крови мед. Он является кладезем полезных микроэлементов, витаминов. Специалисты рекомендуют употреблять мед регулярно (если нет противопоказаний, аллергии).

Можно приготовить смесь из сухофруктов. Для этого измельчают курагу, чернослив, лимон, добавляют пару ложек меда. Полезна и гречневая крупа. Также особого внимания заслуживают ягоды облепихи. Они содержат вещество, которое препятствует отложению холестерина. Употребляют их в свежем виде или перетертыми с медом (сахаром).

Профилактика возникновения бляшек холестерина

Для того чтобы обезопасить себя от подобного заболевания, следует отказаться от курения. Алкоголь также лучше исключить (или существенно ограничить). А вот физическая активность крайне необходима. Также следует тщательно подбирать продукты питания. Предпочтение стоит отдать растительным жирам.

Для того чтобы в организме не задерживалась жидкость (и не повышалось давление), количество соли рекомендуется уменьшить. Стоит отказаться и от приема жареной пищи. Если человек страдает сахарным диабетом, гипертонией, визиты к врачу должны иметь регулярный характер.

Для того чтобы организм находился в тонусе, а здоровье сохранялось как можно дольше, важно избегать стрессовых ситуаций.

Источник: //FB.ru/article/190293/blyashki-v-sonnoy-arterii-lechenie-holesterinovyie-blyashki-prichinyi-simptomyi

WikiMedicOnline.Ru
Добавить комментарий