Питание при невралгии межреберной невралгии

Как правильно питаться при невралгии

Питание при невралгии межреберной невралгии

Значение питания в жизни каждого человека трудно переоценить. Более того, мы сами являемся, по сути, тем, что мы съели накануне. Нервная система является главной, наиболее тонко устроенной во всем организме. Она способна обеспечить не только работу всех остальных систем органов, но и дать возможность человеку заниматься высшими видами деятельности.

Общие рекомендации по организации питания

Поэтому нельзя отделить питание при невралгии от питания при поражении нервной системы, а ее, в свою очередь – от здорового питания. Общие рекомендации по организации питания следующие:

Особенностями рациона при нарушениях нервной системы будут являться достаточное поступление витаминов группы В и непредельных (ненасыщенных) жирных кислот. Кроме того, пища должна иметь баланс между возбуждающим и тормозящим началом: не должны использоваться стимуляторы, такие, как кофе в значительных количествах, питание должно быть дробным, не следует переедать.

Рациональное питание пациента с невралгией любого происхождения, как и стол с функциональными расстройствами нервной системы известен в классификации диет известного отечественного врача – диетолога Певзнера М. И., как стол № 12.

Такое меню не каждый осилит, но ради здоровья стоит потерпеть

ЗАПРЕЩАЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРОДУКТЫ:

  • тугоплавкие жиры и свиное сало;
  • черный чай, крепкий зеленый чай, какао, кофе;
  • абсолютно противопоказан алкоголь в любом виде и дозах;
  • горчица, хрен, перец, пряности, острые соусы и приправы;
  • шоколад и шоколадные конфеты. Несмотря на то, что шоколад содержит теобромин, который обладает антидепрессивным эффектом, он также считается стимулятором, и неумеренное его потребление может приводить к спазму сосудов головного мозга, вызывая мигрень;
  • острые сорта сыра, и вообще не рекомендуется применять сыр в больших количествах. Он содержит тирамин, который противопоказан при заболеваниях нервной системы. К таким сырам относятся выдержанные сорта: пармезан, чеддер, сыры с благородной плесенью;
  • запрещается употребление безалкогольных баночных напитков, особенно Кока – колы и энергетиков, содержащих таурин;
  • не рекомендуется употреблять острые сорта овощей – лук, чеснок, редька, редис, соленые и маринованные овощные консервы;
  • исключаются вареные вкрутую яйца;
  • не показаны изделия из слоеного и сдобного теста, пирожные, кондитерские изделия с кремом (сливочным, заварным, сметанным) и др.;
  • колбасные изделия, сосиски, сардельки, твердокопченые и сырокопченые изделия, копченые окорока, мясные консервы;
  • из рыбных блюд запрещается соленая, копченая и жареная рыба, а так же икра;

Это очень вкусно, но ОЧЕНЬ вредно

Следует ограничить поваренную соль и свободные углеводы. Питание направлено на щажение нервной системы, устранение пищевой возбудимости.

ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ И РАЗРЕШЕННЫЕ ПРОДУКТЫ:

  • орехи, бобовые, соевые продукты – при условии, что пациент не страдает мигренозными болями;
  • хлебобулочные изделия должны быть несдобными, мука использоваться 2 сорта, грубого помола, содержать значительное количество клетчатки;
  • мясные блюда должны быть тушеными, запеченными или отварными, но обязательно нежирными. Мясо должно быть легкоусвояемым: курица, индейка, телятина;
  • рыба может широко использоваться морская, в отварном, тушеном и запеченном виде;
  • молоко, кисломолочные продукты употребляются без ограничений, единственное – нужно избегать слишком жирных продуктов. Творог должен быть обезжиренным, кефир – 1%, а молоко – 2,5%. Не допускается употребление сливок, а так же сметаны с содержанием более 10% жира;
  • ограничиваются куриные яйца, в силу их «тяжести» для органов пищеварения. Используются лишь яйца всмятку;
  • крупяные изделия: можно гречневую, овсяную, ячневую крупу. Не рекомендуются макаронные изделия;
  • овощи – можно томаты, кабачки, тыкву, свеклу, капусту, патиссоны. Не рекомендуются огурцы;

А вот эти продукты очень полезны, особенно в свежем виде

О чем стоит помнить при диете?

Также в качестве жиров употребляются растительные масла – кукурузное, оливковое. В качестве сладкого и на десерт можно (с осторожностью) употреблять мед, халву, сухофрукты, ягоды и свежие фрукты;

В качестве соусов и приправ разрешаются сметанные и томатные, луковые, но без остроты.

Питьевой режим предусматривает употребление травяных чаев с медом, фруктовых соков, березового сока, отвара шиповника и других нестимулирующих напитков.

Стоит ли говорить, что пациенту с заболеваниями нервной системы противопоказано курить в любых количествах.

В таком случае, вместо того, чтобы истово соблюдать приведенные выше правила питания, лучше отказаться от этой привычки, а уже потом начинать правильно питаться.

Ибо, по высказыванию великого врача древности Абу Али ибн Сины (Авиценны), вначале нужно «отнять вредное», и только затем «добавлять полезное».

Источник: //nevralgia24.ru/rekomendacii-pri-nevralgii/kak-pravilno-pitatsya-pri-nevralgii/

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях

Питание при невралгии межреберной невралгии

Межреберная невралгия характеризуется неприятными ощущениями в области груди, от которых хочется избавиться в кратчайшие сроки. К счастью, недуг можно лечить и народными средствами. В этой статье будет рассмотрено понятие межреберная невралгия, симптомы и лечение этого заболевания в домашних условиях.

Причины

Межреберная невралгия возникает у людей как взрослого, так и детского возраста. Этот болевой синдром связан с поражением нерва в следствие:

  • ущемления;
  • раздражения;
  • инфекции;
  • переохлаждения;
  • интоксикации.

В каких ситуациях это происходит? Чаще всего воспаление нерва и другие его поражения имеют следующие причины.

Что порождает болезнь под названием межреберная невралгия:

Инфекционные процессы.

Среди инфекций, способствующих появлению невралгии туберкулез, лишай и даже грипп. Не дающие покоя боли в зоне межреберных мышц могут возникнуть даже после простуды.

Осложнения после приема лекарств.

При долгом приеме лечебных препаратов могут появиться осложнения. Причина этого в том, что составляющие медикаментов образуют токсины, из-за которых нервная система работает хуже. Это часто становится причиной невралгии.

Болезни с нервной системой.

Такие заболевания связаны с проблемами, связанными с нервными волокнами, и прямым образом провоцируют появление невралгии. Яркий пример такого заболевания — рассеянный склероз.

Травмы, повреждения.

При возникновении травматичных ситуаций часто происходит защемления нерва, что является началом заболевания.

Новообразования

Особенно сильно на возникновение невралгии влияют опухоли позвоночника, ребер, суставов, связок

Симптомы

Основным признаком заболевания является сильная боль. При невралгии мышц межреберья происходит сжимание, сдавливание нервных волокон. В результате этого ощущается:

  • онемение;
  • покалывающие ощущения;
  • гиперемия;
  • дыхание близкое к поверхностному.

Дополнительные симптомы: потливость, слезливость, нервная возбудимость, плохой сон.

Заболевание имеет особенности:

Поскольку обычно поражаются один или два межреберных нерва, боль может нести опоясывающий характер. Также часто она проявляется или с правой или с левой стороны.

Болезненные ощущения также усиливаются при движении (повороте туловища), смехе или кашле. Защитный спазм, образующийся в грудной клетке, только усиливает дискомфорт.

У женщин и мужчин заболевание также проявляется по-разному. У первых боли проявляются в области сердца, они могут дать о себе знать в период климакса. У сильного пола такой дискомфорт чаще всего локализуется на нижних ребрах.

У детей недуг диагностируется, когда идет быстрый рост организма и скелета. Распознается заболевание по судорогам.

Межреберная невралгия часто обусловлена такими заболеваниями, как

  • Остеохондроз.
  • Межпозвоночная грыжа грудного отдела.
  • Опоясывающий герпес.

То есть первопричиной боли в межреберье являются эти заболевания, а невралгия является их признаком.

Случается и так, что межреберная невралгия говорит об очень опасных диагнозах, например, опухолях грудной клетки, средостения или сердечных патологиях. По этой причине окончательный диагноз ставится в ходе полного обследования при участии специалистов разного профиля(кардиологов, онкологов, пульмонологов.)

Как лечить межреберную невралгию

Диагностируется заболевание врачом-терапевтом. Для этого используются методы УЗИ, рентгенографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии и другие обследования. По необходимости доктор направляет на консультацию к нужным специалистам.

Средства для лечения боли, вызванной межреберной невралгией, назначаются исходя из стадии заболевания. Также очень важно выявить первопричину недуга, чтобы назначенные процедуры и таблетки были эффективны и не навредили.

Так, при начальной стадии болезни назначают:

  • иглоукалывание;
  • физиотерапию;
  • лечение лазером и витаминами;

Если болезнь запущена в лечении рекомендуют:

  • электрофорез;
  • новокаиновые блокады;
  • успокаивающие средства в виде инъекций.

При обострении болезни важно соблюдать постельный режим.

При беременности

Отдельно назначается терапия при беременности и грудном вскармливании. Женщина должна обязательно уведомить врача, если она находится в интересном положении. Для этой категории больных лечение подбирается индивидуально.

Помощь в борьбе с болью в межреберье для будущих мам осуществляется щадящим образом. Главное, в этом лечении — не причинить вред женщине или будущему малышу. Поэтому решение о том, как лечить межреберную невралгию в домашних условиях принимается только врачом.

Чаще всего для будущих мам, заболевших этой болезнью, выбирается сухое тепло, гимнастика, йога, а также использование специальных мазей и постельный режим.

В домашних условиях

При лечении межреберной невралгии справа в домашних условиях часто используются народные средства.
Выявлено, что лечебными свойствами обладает сухое тепло, приложенное к больному месту. Это может быть перцовый пластырь, горчичники, грелка, горячий песок. Полезно носить специальный корсет.

Рецепты народной медицины:

Свежевыжатый сок черной редьки или хрена втирают в область воспаленного нерва. Это способствует значительному уменьшению болей.

Помочь могут и комнатные цветы. А именно герань. Нужно всего лишь сорвать ее зеленый листик и втирать в то место, где ощущается боль.

Высушенная кожура от апельсина измельчается на терке и смешивается с размятыми листиками мелиссы. Смесь (1 ст. ложка) заливается кипятком (1 стакан), настаивается 30 минут. Затем сюда добавляется чайная ложка меда и валерьянки. Принимается состав в течение месяца.

Распространенный рецепт, позволяющий снять болезненные ощущения — это смесь йода с глицерином. Равное количество веществ помещают в темную стеклянную банку, встряхивают. Смоченным в лекарстве тампоном мажут всю спину, не касаясь позвоночника. Процедура делается на ночь.

Питание

Питание при заболевании должно быть сбалансированным. Важно соблюдать диету, одобренную врачом, если невралгия уже диагностирована. Алкоголь следует исключить.

Такие продукты, как шоколад, другие сладости, а также пищу животного происхождения во время лечения употреблять крайне не рекомендуется. Эта еда способствует воспалительным процессам в теле.

Рекомендуется уменьшить содержание соли во всех блюдах.

Доктор пропишет диету, в которой основное внимание уделяется продуктам с содержанием:

  • большого количества углеводов (курица, сыр, молоко);
  • витамина с (цитрусовые, петрушка, перец болгарский);
  • растительных жиров (печень, рыбий жир, яйцо);
  • витаминов, минералов (фрукты, овощи).

Мази

Врач назначает мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом для снятия болевого синдрома. Воздействуя на мышцы расслабляюще и способствуя улучшению кровообращения, они уменьшают боль. После использования средства грудную клетку нужно укутать. Вместо мазей, некоторые доктора предпочитают использовать перцовый пластырь.

Какое бы средство для наружного нанесения вы ни выбрали, важно чтобы в помещении, где проводится лечение, отсутствовали сквозняки, было тепло и комфортно.

Массаж

Часто межреберная невралгия проявляется только с одной стороны. В этом случае массаж начинают делать со здоровой части спины, переходя на ту, которая болит. Если же боль с одной стороны более ярко выражена, в первую очередь массируют ту, где дискомфорт меньше.

Точечный самомассаж оказывает благотворное воздействие на организм, активизируя его собственные силы. Такую процедуру, как и самомассаж, больной может сделать своими руками.

При межреберной невралгии массаж — это безопасный и эффективный метод лечения. Для процедуры используются мази, они расслабляют и прогревают. Можно сочетать точечный массаж, классический и самомассаж.

При точечном воздействии стимулируются собственные силы организма, снимается не только боль, но и психологическое напряжение.
Процедуру массажа проводят растирая межреберные промежутки пальцами. Больному следует быть в сидячем положении. В это же время ему полезно растирать и мышцы спины (от поясницы до лопаток).

Лечение травами

При лечении воспаления нерва при невралгии настои из трав могут быть весьма полезны и действенны. Из них можно самостоятельно приготовить противовоспалительное, успокоительное и обезболивающее лекарство.

Например, 4 столовых ложки сухих цветков ромашки заливается стаканом кипятка. После кипячения в течение 10 минут настой принимается для снятия болевых приступов по 3 раза в день после еды в количестве 1/3 стакана.

Уменьшению боли способствуют цветки бессмертника. 2 столовых ложки заливается половиной литра кипятка. Раствор должен настояться 30 минут. Принимать его нужно в течение дня до еды.

Лечебным действием обладает мята перечная. Нужно залить стаканом кипятка одну столовую ложку растения, настоять 30 минут. Первую половину настоя следует выпить утром, вторую перед сном. Принимать средство рекомендовано в течение месяца.

Лечение невралгии банками

Этот способ также можно отнести к тем, к которым обращаются, когда возникает вопрос, чем лечить межреберную невралгию в домашних условиях. Область его воздействия — поверхность спины и крестец. Лечение банками и горчичниками подходит тем, у кого нет противопоказаний для этих процедур.

Некоторых людей волнует вопрос: можно ли посещать баню при защемлении нерва или другом его поражении. Врачи рекомендуют париться, когда прошла острая фаза заболевания, нет признаков воспаления нерва, острой болезненности.

Физиотерапия и ЛФК

Воздействие электромагнитных и магнитных полей замечательно помогает бороться с болезнью. Электрофорез, ультразвук, инфракрасное излучение (а также УФ) — одни и лучших физиотерапевтических методов в борьбе с межреберной невралгией.
ЛФК помогает снять напряжение с ребер, восстановить их правильную работу, убрать тонус и устранить спазмы.

Гимнастика

мера профилактики болей в межреберье — гимнастика. Во время физкультуры важно контролировать свою осанку. Лучше, когда гимнастические упражнения подбираются тренером. Если врач советует носить бандаж или корсет — стоит прислушаться. Помогает справиться с надоедливыми болями и занятие на специальных тренажерах, например, Бубновского.

Регулярные упражнения, бережное отношение к здоровью — главное условие здоровья спины. Для профилактики болезни важно избегать неудобных поз, сквозняков и холода, а также заниматься физкультурой.

Йога

Йога полезна при многих недугах, в том числе и при межреберной невралгии. Наряду с йогой, врач может порекомендовать плаванье.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — метод, способный быстро ликвидировать приступы боли. Но назначает процедуру только врач. Во время нее устраняется боль, а также дисбаланс мышц.

Следует отметить, что устранение межреберной невралгии — довольно сложный и долгий процесс, требующий от врача и пациента терпения. Ведь важно ликвидировать не только болевые ощущения, но и причину болезни.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях должно быть осторожным без фанатизма. При грамотном применении народные средства способны снять боль быстро и даже вылечить межреберную невралгию. Но все-таки лучше говорить о своем намерение домашнего лечения доктору.

Источник: //nervivporyadke.ru

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/595f61ded7d0a69b431e48f9/5db04d28f557d000c44346ce

Межреберная невралгия: симптомы и лечение

Питание при невралгии межреберной невралгии

Невралгия — это название, данное боли, возникающей в нервах. Эта боль обычно начинается без раздражения болевых рецепторов.

Существует много типов невралгии, один из которых — межреберная невралгия. Она вызвана компрессией межреберного нерва в грудной клетке или передней части брюшной области. Межреберная невралгия — редкое заболевание, сопровождающееся болью по ходу межреберных нервов.

Эти нервы расположены между ребрами, и любое раздражение или давление на нерв приводит к повреждению нерва, сопровождаемому симптомами боли и потерей функции, что приводит к состоянию, известному как межреберная невралгия.

Причины возникновения

Причин возникновения межреберной невралгии  достаточно много, однако суть их всех сводится к двум:

  • раздражение или защемление межреберного нерва в межреберье;
  • защемление корешка спинномозгового нерва в грудном отделе позвоночного столба.

Защемление корешков, как правило, возникает на фоне таких заболеваний позвоночника, как остеохондроз грудного его отдела, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), спондилит, межпозвонковая грыжа, прогрессирующий кифоз и прочие.

Большинство случаев межреберной невралгии является результатом именно раздражения или защемления нерва волокнами межреберных мышц в межреберном пространстве.

Спазм мышц может возникнуть вследствие травматического повреждения, повышенной физической нагрузки без разминки, психоэмоционального стресса.

Воспаление наружной и внутренней межреберных мышц и связанный с ним спазм возникают на фоне общего или локального переохлаждения, инфекционных заболеваний (в частности, герпеса).

Реже межреберная невралгия может развиться на фоне следующих заболеваний:

  • пищевая токсикоинфекция (острый гастроэнтерит);
  • спондилопатии;
  • заболевания ребер и деформации грудной клетки;
  • рассеянный склероз;
  • аллергические заболевания;
  • токсическая (алкогольная) полинейропатия;
  • сахарный диабет;
  • заболевания органов пищеварительного тракта, вызывающие дефицит в организме витаминов группы В (хронические гастрит, колит, гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки);
  • аневризма грудной аорты.

Микротравмы, полученные путем регулярных избыточных физических нагрузок, особенно в сочетании с переохлаждением, также могут повлечь за собой межреберную невралгию.

Межреберная невралгия с левой стороны

При межреберной невралгии слева симптомы также проявляются в виде интенсивной боли, характер которой меняется в зависимости от фактора ее проявления. Однако при таком поражении неприятные ощущения иррадируют в область сердца, поэтому торакалгию нередко принимают за признаки инфаркта миокарда.

Развитие левосторонней межреберной невралгии у мужчин и женщин сопровождается разными симптомами. У женщин болевой синдром затрагивает молочные железы, а приступы у мужчин проходят быстрее.

Локализация боли при межреберной невралгии с левой стороны зависит от числа пораженных нервов. В ряде случаев неприятные ощущения приобретают опоясывающий характер.

Диагностика

Первичная диагностика межреберной невралгии проводится на основании жалоб и сбора анамнеза, а также объективного осмотра пациента. Зачастую полученных данных оказывается достаточно для диагностики заболевания.

В сложных диагностических случаях, а также с целью дифференциальной диагностики с другими патологиями, имеющими схожие проявления, проводят дополнительное обследование, в которое, в зависимости от показаний, входят:

  • магниторезонансная и компьютерная томография (для исключения новообразований, грыжи);
  • рентгенологическое обследование грудной клетки и позвоночника в прямой, боковой и косой проекциях;
  • электронейрография (при подозрениях на последствия травм);
  • электрокардиография (для исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы);
  • ультразвуковое исследование;
  • контрастная дискография;
  • гастроскопия (для исключения патологий желудочно-кишечного тракта);
  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • серологический анализ крови; и т. д.

Информативность компьютерной томографии повышается при совместном проведении с рентгенконтрастным обследованием ликворопроводящих путей спинного мозга (миелографией).

В некоторых случаях межреберная невралгия указывает на наличие других болезней, например, новообразований спинного мозга или органов грудной клетки, плеврита.

Выявить патологию на ранней стадии, а также проводить мониторинг эффективности лечения можно при помощи электроспондилографии. Метод позволяет оценить состояние позвоночника и определить степень поражения.

Необходима дифференциальная диагностика межреберной невралгии с другими заболеваниями:

  • сердечно-сосудистые патологии (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда);
  • межпозвонковая грыжа;
  • грудной радикулит;
  • плеврит;
  • рак легкого и другие новообразования грудной клетки;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, острый панкреатит, язвенная болезнь желудка);
  • атипичная пневмония;
  • почечная колика; и др.

Лечение межреберной невралгии

Необходимый объем лечебных мероприятий назначается после обследования больного и подтверждения диагноза. Нельзя заниматься самодиагностикой, поскольку болевые ощущения могут маскировать почечную колику, сердечные заболевания. Следует своевременно обратиться к врачу, который может назначить рентген легких, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости.

Если причиной заболевания явилось ущемление корешков спинномозговых нервов, то справиться с невралгией может только лечение патологии, приведшей к ущемлению – остеохондроза, грыжевого образования межпозвоночного диска и пр.

Назначается специфическая медикаментозная терапия — нестероидные и стероидные обезболивающие препараты (в т.ч. в виде эпидуральных инъекций), миорелаксанты, лечебный массаж и гимнастика, мануальная терапия.

В тяжелых случаях назначается вытяжение позвоночного столба либо хирургическая коррекция выявленных патологий.

При вирусной этиологии невралгии (опоясывающий лишай, ОРВИ) назначается специфическое противовирусное лечение с применением иммуностимулирующей терапии, успокоительных средств.

Медикаментозная терапия

В первую очередь специалист поможет больному уменьшить болевые ощущения межреберного ущемления нерва и может назначить следующие препараты.

  1. Нестероидные противовоспалительные лекарства (Диклофенак, Мелоксикам), они снимут боль и окажут прямое действие на воспалительный процесс в организме. Данные средства имеют несколько лекарственных форм: растворы для инъекций, таблетки, мази, свечи.
  2. Миорелаксанты (Сирдалур, Толперил), которые уменьшают выраженность спазма мышечных волокон.
  3. Успокоительные средства на основе растительных компонентов (Седасен, Персен, Ново-Пассит).
  4. Витамины группы В (Нейробион, Нейрорубин). Витамин В восстанавливает поврежденные нервные структуры, улучшают прохождение импульса по ним.
  5. Обезболивающие средства. Хороший эффект оказывают мази на основе пчелиного и змеиного ядов: Апизартрон, Випросал.

Массаж и мануальная терапия

Помимо медикаментозного лечения в домашних условиях при межреберной невралгии применяются и другие методики:

МетодОписание
МассажВоздействие должно осуществляться при помощи осторожных массажных движений без чрезмерного надавливания на мышцы. Для массажа целесообразно использовать средства с согревающим эффектом. Они будут способствовать расслаблению мышц и освобождению сдавленного межреберного нерва
Точечный массажВоздействие осуществляется при помощи надавливаний на определенные точки, связанные с больной зоной биоэнергетическими механизмами. Данная методика вызывает улучшение посредством мобилизации собственных защитных резервов организма
ИглоукалываниеВоздействуя на определенные точки, специалист по иглотерапии стимулирует механизмы, которые способствуют устранению мышечного дисбаланса в глубоких слоях мышц спины
Мануальная терапияК этой методике следует прибегать после окончания острого периода. Суть метода – устранение смещения позвонков путем возвращения каждого из их на свое место. После возвращения позвоночного столба к изначальному состоянию нормализуется размер межпозвонковых отверстий и устраняется патологическое воздействие на нервный корешок

Несколько народных рецептов

Снятие боли – это только первый этап в лечении межреберной невралгии в домашних условиях. Для получения стабильного результата и гарантии от возвращения приступов нужен длительный курс лечения. Сделать это можно народными средствами, но только в том случае, если врач подтвердил диагноз.

Если больной не уверен в происхождении боли, применение любых средств может нанести вред. Кроме того, будет потеряно время для начала правильного лечения. Основная проблема в применении народных средств – длительность курса. Необходимо продолжать процедуры достаточно долго, остановка на полпути не принесет результата, а может и ухудшить состояние.

Список популярных народных средств терапии которые применяют дома:

  1. Листья герани – Берут несколько листков растения, и накладывают на полотенце из льна, после следует укутать локализованную боль. Для удобства, поверх полотенца наматывают бинт, и одевают что ни будь теплое, для полного прогревания. Боль стихает постепенно в течении 2-3 часов. Компресс применяют не менее 2 раз в сутки.
  2. Куриное яйцо отваривают вкрутую и пока оно горячее прикладывают на место локализации межреберной невралгии. По мере остывания яйца болевые эффекты будут утихать.
  3. Ивовая кора – Целебная кора, которая способна помочь в устранении межрёберной невралгии. Мелко размельченную кору кладут в железную емкость и заливается кипятком (250 мл). Затем железная емкость помещается на плиту, и на небольшом огне кипятиться 15-20 минут. После снимаем и даем остыть. Как остынет его нужно процедить и принимать 20 мл — 4 раза в сутки.
  4. Настойка на основе тимьяна – Тимьян способен устранить болевые симптомы недуга. 10 граммов растения заливают 100 мл спирта и оставляют на сутки для настаивания. После, содержимое фильтруют и принимают 3 раза в день – по 15 капель.
  5. Использования хрена – Для этого собирают его листья, мелко измельчают, и прикладывают на правую сторону груди, сверху укутывают теплым платком (желательно шерстяным).
  6. Чесночное масло – Около 25 мл чесночного масла разводят коньяком (500 мл), если нет коньяка, можно использовать спирт. Готовым составом протирают височные части и лоб. Эссенция позволяет устранить боль, реализуя гомеопатический синдром.
  7. Черная редька – Хорошо справляется с болью сок свежей, черноплодной редьки. Выжимают из овоща сок, немного разогревают и наносят на место, где расположен больной нерв.
  8. Спринцевание ромашкой – Для приготовления понадобятся цветки растения, 4 столовых ложки заливают 1 стаканом горячей воды, и кипятят около 10 минут. Готовый отвар выпивают по 1/3 содержимого стакана, 3 раза в день после употребления пищи.
  9. Применение ванн с шалфеем – Берется 4 столовые ложки шалфея, и заливают кипятком (500 мл). Некоторое время дают настояться, и выливают в наполненную ванну. В конце добавляют горсть морской соли. Ванну необходимо принимать каждый день по 15 минут.

Профилактика

Профилактические мероприятия межрёберной невралгии заключаются в соблюдении всем известных правил:

  • следить за питанием, оно должно быть рациональным;
  • избегать переохлаждений различного рода, стрессов;
  • беречь свое здоровье;
  • лечить внутренние заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • следить за правильной осанкой;
  • регулярно делать физические упражнения;
  • лечить инфекционные заболевания при первых проявлениях.

Также хорошо себя зарекомендовал профилактический массаж с использованием специальных согревающих мазей, улучшающий кровообращение и лимфоотток.

Источник: //p-87.ru/health/mezhrebernaya-nevralgiya/

Невралгия

Питание при невралгии межреберной невралгии

Невралгия – приступообразная острая или жгучая, ноющая, тупая боль по ходу нерва.

Причиной невралгии могут быть заболевания самого нерва, нервных сплетений, позвоночника или патологические процессы, развивающиеся в тканях и органах близ нерва.

Наиболее часто встречаются невралгии тройничного, затылочного и межреберных нервов. Невралгия тройничного нерва может проявиться как осложнение некоторых заболеваний или как самостоятельное заболевание.

Тройничный нерв имеет три ветви: первая ветвь идет к коже лба, вторая – к щеке, слизистой оболочке носа и зубам верхней челюсти и третья – к нижней челюсти и ее зубам. При невралгии затылочного нерва боли распространяются от шеи к затылку.

При межреберной невралгии стреляющие и жгучие боли возникают по ходу межреберных промежутков.

Причины невралгии – заболевания самого нерва, нервных сплетений или процессы, развивающиеся в близлежащих органах и тканях в результате травм, инфекции, резкого переохлаждения, переутомления.

Проявления невралгии. Наиболее часто встречается невралгия затылочного нерва, тройничного нерва, межреберных нервов, седалищного нерва, плечевого нервного сплетения.

Проявляется острыми, ноющими, жгучими или тупыми болями по ходу нерва, возникающими приступообразно и периодически.

Приступы болей могут сопровождаться побледнением или покраснением кожи, потоотделением, подергиванием мышц.

Рецепты

– При воспалений тройничного нерва: залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры 4 ч. л. измельченных корней алтея и настоять ночь. Утром набрать в рот настой из ромашки аптечной (1 ч. л. на 1 стакан кипятка) и держать его как можно дольше на больном месте.

Одновременно снаружи на больное место наложить марлевый компресс из настоя алтея, поверх марли – компрессную бумагу и шерстяную ткань (старый шарф или платок). Компресс прикладывать несколько раз в день до исчезновения боли.

Корень алтея можно заменять цветами и листьями растения: 1стаканом кипятка залить 2 ст. л. сырья и настоять 1 ч.

– При воспалении седалищного нерва в виде лекарственной повязки с медом используется рута.

– При воспалении седалищного нерва: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. корневищ папоротника, греть на малом огне 15-20 мин. и настоять 2 ч. Пить по глотку 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Растение ядовито!

– При невралгиях, неврозах помогает обладающая также снотворным действием настойка хмеля. Залить соплодия хмеля (собирать в августе) водкой или спиртом в пропорции 1:4 и настоять 7 дней (на спирту) или 14 дней (на  водке). Принимать по 10 капель настойки, запивая глотком воды, перед обедом и по 10-15 капель перед сном.

– При невралгии принимать настойку коры волчьего лыка: 1 г коры на 65 мл спирта, по 1-2 капли 3 раза в день за 30 мин. до еды, разведя водой.

– Когда во время приступа невралгии болит лицо, сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половины сразу приложить к месту, где болит сильнее всего. Когда яйцо остынет, исчезнет и боль.

– При невралгических болях, неврастении, мигрени: пить настой прострела раскрытого (сон-травы). Залить 1 стаканом кипяченой холодной воды 2 ч. л. травы и настоять сутки.

Пить в течение дня по 50 мл Свежая трава ядовита, поэтому использовать ее можно только в засушенном виде. Одновременно с приемом настоя нужно делать компрессы из чабреца: ошпарить кипятком 3-4 ст. л.

травы, завернуть ее в тряпочку и приложить к больному месту.

Рецепты собранные Т. Юкало

– Для лечения невралгии и ревматизма рекомендуется применять кору ивы. Залейте 10 г измельченной коры стаканом крутого кипятка и кипятите 20 минут на маленьком огне, накрыв крышкой. Дайте отвару остыть, затем тщательно процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

– Сорвите несколько зеленых листьев комнатной герани и положите их на кусок льняной ткани. Приложите компресс листьями к больному месту, забинтуйте и оберните теплым шерстяным платком. Через 2 часа боль должна стихнуть. Эту процедуру делайте 2-З раза в день.

– Чесночное масло, которое продается в гомеопатических аптеках, обладает лечебным и профилактическим свойствами при невралгии любого происхождения. Из него нужно приготовить настойку так, чтобы сохранились эфирные масла и полезные летучие компоненты. Разведите 1 столовую ложку масла в 0,5 л водки или коньяка. Смазывайте этой эссенцией лоб и виски 2 раза в день – и приступы прекратятся.

– Из густого отвара почек сирени обыкновенной и свиного жира приготовить мазь и втирать ее в больные места.

– При воспалении тройничного нерва сварите яйцо вкрутую, разрежьте его пополам и обе половинки приложите листьями к больному месту, где боль ощущается сильнее всего. Когда яйцо остынет, боль должна исчезнуть.

– При невралгии, радикулите, ишиасе, суставном ревматизме используют тертый хрен. Или: кладут на больное место листья хрена, сверху покрыть теплым шерстяным платком.

– 2 чайные ложки травы прострела раскрытого (сон-травы) залить стаканом кипяченой воды, настаивать сутки. Выпить настой в течение дня. Применяется для лечения невралгии, неврастении, бессонницы, мигрени, спазмофилии.

– Из черной редьки выжать сок и свежим втирать его в кожу по ходу нерва при лечении радикулита, ишиаса, межреберной невралгии.

– Столовую ложку листьев мяты перечной залить 200 мл кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 100 мл утром и на ночь. Отвар или настой мяты помогает при гастрите и холецистите, боли в желудке, невралгической боли, бессоннице, различных нервных расстройствах.

– Приготовить настойку из 10 г травы тимьяна обыкновенного и 100 мл спирта. Принимать по 15 капель 3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при невралгии, судороге, спазме желудка.

– Собрать почки березы перед распусканием листьев. Пригоршню почек залить 0,5 л водки. Растирать больные места и делать компресс.

– Свежесрезанные листья агавы американской разрезать вдоль и приложить сочной стороной к больному месту. Вначале будет ощущаться сильное жжение, но побочных явлений и осложнений оно не дает. Чтобы уменьшить раздражение кожи, к больному месту время от времени прикладывать тонкий слой свежего творога.

– Чайную ложку травы тысячелистника обыкновенного залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать от 1 столовой ложки до 1/3 стакана настоя в день до еды. Применять при неврастении, невралгиях.

– 4 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применять как успокаивающее и противосудорожное средство при ревматических болях в суставах, неврозах и судорогах, невралгии тройничного нерва.

– 20 г цветков бузины черной залить 1 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить с медом по 3 стакана в день до еды.

– 2 чайные ложки измельченных почек осокоря (тополя черного) залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить в течение дня в несколько приемов. 20%-ную спиртовую настойку принимают по 50 капель 4 раза в день.

– 1-2 столовые ложки соцветий бессмертника песчаного залить в термосе 0,5 л кипятка на ночь, утром процедить. Выпить в течение дня весь настой.

Диета

При невралгии больному необходимо получать в достаточном количестве витамин В, Е и тиамин. Они способствуют укреплению иммунитета, предотвращению воспалительных процессов разного рода.

Желательные и разрешенные продукты:

– орехи, бобовые, соевые продукты – при условии, что пациент не страдает мигренозными болями; – хлебобулочные изделия должны быть несдобными, мука использоваться 2 сорта, грубого помола, содержать значительное количество клетчатки; – мясные блюда должны быть тушеными, запеченными или отварными, но обязательно нежирными. Мясо должно быть легкоусвояемым: курица, индейка, телятина; – рыба может широко использоваться морская, в отварном, тушеном и запеченном виде; – молоко, кисломолочные продукты употребляются без ограничений, единственное – нужно избегать слишком жирных продуктов. Творог должен быть обезжиренным, кефир – 1%, а молоко – 2,5%. Не допускается употребление сливок, а так же сметаны с содержанием более 10% жира; – ограничиваются куриные яйца, в силу их «тяжести» для органов пищеварения. Используются лишь яйца всмятку; – крупяные изделия: можно гречневую, овсяную, ячневую крупу. Не рекомендуются макаронные изделия;

– овощи – можно томаты, кабачки, тыкву, свеклу, капусту, патиссоны. Не рекомендуются огурцы;

Источник: //www.webohrannik.ru/samdoktor/newralgija.html

Диета при межреберной невралгии

Питание при невралгии межреберной невралгии

Значение питания в жизни каждого человека трудно переоценить. Более того, мы сами являемся, по сути, тем, что мы съели накануне. Нервная система является главной, наиболее тонко устроенной во всем организме. Она способна обеспечить не только работу всех остальных систем органов, но и дать возможность человеку заниматься высшими видами деятельности.

Общее описание болезни

Невралгия – воспалительный процесс нервных окончаний.

Источник: //medevro.ru/nevrologiya/dieta-pri-mezhrebernoj-nevralgii.html

WikiMedicOnline.Ru
Добавить комментарий